第一作者和通讯作者在论文发表中都非常重要，成为其中一个对个人的发展都非常有帮助。两者到底谁更重要一些，要根据具体的情况来分析：

1）如果文章是作者独立完成的，作者拥有文章的版权和知识产权（部分权益也可能是单位或出版商的），也就不存在署名问题，你的文章就是独著，独著文章在国内认可度也是非常高的。

2）第一作者和通讯作者在国内和国外的认可度是不同的。国内职称评审中大都要求申报人以第一作者身份发表文章（第一作者在国内认可度最高，含金量高，通讯作者其次）；而国外期刊更注重通信作者的情况，当然，第一作者也是受认可的，要看具体刊物。

3）第一作者是论文文献资料检索、实验操作、数据获取、汇总分析、初稿撰写等整个论文诞生过程的参与者、主导人，对论文的贡献是非常大的。

4）通讯作者一般由导师或项目负责人、指导者担任，除了提供实验所需的经费材料，也可能提供了课题设计、创意及其他方面的指导，同时负责投稿与出版社联系、回复审稿意见、解答读者疑问等一系列问题。是文章最大受益者，同时也承担着论文写作发表中的法律责任。

5）学术发表很开心，但学术不端也让人很难堪啊。如果不是对发表的文章有信心，很多实力派导师是不爱和学生合著发文章的，因为一小心翻船了通讯作者的损失会更大一些啊。

总的来说，第一作者和通讯作者都很重要，要根据具体的情况来判断。如在申请基金项目时，基金单位可能更看中“通讯作者”，而在评职称、评优中，可能更看中“第一作者”。

对于个人而言，不管是通讯作者还是第一作者，都是很重要的。不过成为通讯作者的条件高，一般人很难有机会成为通讯作者，所以优先考虑成为第一作者。